Dobrá nálada
Turistika Cykloturistika Citáty, přísloví,.. Vtipy Hlavolamy Kynologie Kuchařka
Úvod
Pozvánky na akce
Vybavení lékárničky
Výbava
Jídlo a pití na cestu
Buzola, kompas, orientace.
Zdraví - "vlk"
Počasí - odkazy
Fotogalerie
Slovníček
Download
Turistické e-konference
Odkazy


Vtip:
Jaká je nejcennější tekutina??
Celníkův pot.
Dřívější vtipy
Pošlete nám příspěvek:

Formulář využívá Vašeho poštovního programu.


Pište nám: e-mail

Reklama
Nabídka spolupráce

Nastavit jako výchozí stránku!

Výbava

Vybavení pro turistiku
Pokud někdo očekává na této stránce univerzální návod, tak ten bohužel nemáme. Zde je několik drobných, heslovitých a snad užitečných rad. Před zahájením akce věnujeme dostatek času přípravě a bereme v úvahu druh připravované akce, kdy a kde se bude konat. Zda se staráme sami o sebe, nebo máme na starosti byť jenom morálně skupinu lidí ...
  • Faktory času:
    Roční období, předpověď počasí, denní doba, délka akce.
  • Druh akce:
    Turistický pěší výlet, cykloturistická akce, lyžařská akce, pochod, autobus jako základna, možnost občerstvení cestou, intenzita pohybu ...
  • Dle místa akce:
    Podnebí, nadmořská výška (nížina, vrchovina, horská turistika, vysokohorská turistika), obydlenost ...

Zavazadlo na cestu
Pro pěší a lyžařskou turistiku volíme zásadně baťoh s popruhy na obě ramena. I malý chlebníček nesený přes jedno rameno způsobuje to, že takto vybavený turista jde s jedním ramenem výše, napíná nevhodně svalové partie zad a je otázkou času, kdy se dostaví nepříjemné bolesti.
    Baťoh by měl:
  • velikostí odpovídat účelu - akce jednodenní, vícedenní, rodinné ...
  • vhodnou velikost - aby seděl,
  • nastavitelné popruhy,
  • větší baťohy by měli mít zpevnění zad a bederní pás. Bederní pás musí sedět tak, aby při zapnutí celá váha neležela na ramenech, ale část se přenesla na pánev a tím se odlehčí zatížení ramen, zad.
  • je vhodné pokud je nepromokavý, kvalitnější mají lepené švy.
  • má mít několik menších přihrádek na umístění různých drobností potřebných cestou.


Pro cykloturistiku jsou vhodné nosiče na kolo, jako zavazadlo můžeme použít brašny. Na trhu jsou v různém provedení. Není vhodné při jízdě na kole mít na zádech baťoh, proč se s ním tahat, když ho mohu vést na nosiči.

Požadavky na obuv při pěší turistice
  • vysoká, pevná
  • neklouzavá podrážka
  • prodyšná (kůže, textil)
  • nepromokavá (kožená s namazáním vhodným tukem, Goretex ... )
  • pohodlná, správného tvaru a velikosti (propasovaná pata, přišitý jazyk i z boku, nesmí tlačit na délku, v nártu)
  • trvanlivá
Požadavky na obuv při lyžařské turistice a cykloturistice
  • vysoká, pevná
  • vhodná i k chůzi
  • prodyšná (kůže, textil)
  • nepromokavá (kožená s namazáním vhodným tukem, Goretex)
  • trvanlivá

    Požadavky na oblečení
  • přiměné počasí, intenzitě pohybu.
  • pohodlné
  • raději několik vrstev, než něco hodně silného a teplého. Při více vrstvách je pak možno jednotlivé vrstvy sundávat a lépe se dá regulovat tepelná pohoda.
  • vrchní vrstva odolná větru.
  • při dešti vrchní vrstva odolná vodě


06.04.2003
Pište nám připomínky, chyby .. webmaster

Stránky serveru dobranalada.wz.cz byly od 25.02.2002 krát otevřeny.